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Prix pour un groupe de 10 personnes maximum
Cette thématique vous intéresse ?
Nos équipes d’experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.
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Cette formation en développement personnel vous permettra de maîtriser les notions fondamentales de l’analyse transactionnelle. Comprendre votre fonctionnement par rapport aux autres vous aidera à rendre vos relations de travail plus efficaces.
Atteinte des objectifs de formation pour les 24 derniers mois : 4.2/5
Cette formation en développement personnel s’adresse à toute personne souhaitant appliquer les fondamentaux de l’analyse transactionnelle afin d’améliorer ses relations professionnelles.
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Mieux se connaître avec la structure de notre personnalité et son fonctionnement
Les 3 états du moi : Parent – Adulte – Enfant (P-A-E)
Les sous-états du moi et les 5 états du moi positif
Développer des ” transactions ” positives avec les autres
Les différents types de transactions : complémentaires, croisées, cachées
Établir des ” transactions ” efficaces pour une communication efficace
Auto-diagnostic à partir du système P-A-E
Test et détermination d’un diagramme personnel : égogramme
Que changer, à partir de quel état du moi ?
Comprendre
Les 4 ” positions de vie “
Base de la dynamique professionnelle : attitude gagnante ou perdante
Position fondamentale et position en cas de conflit ou de stress
Gestion des signes de reconnaissance
Les différents types de signes de reconnaissance : effets sur soi, sur la relation
Apprendre à les gérer
Structuration de son temps
Les 6 manières de structurer son temps
Les types de relations interpersonnelles qui en découlent
Identifier et désamorcer les ” jeux “
Les ” jeux ” ou relations piégées, manipulatrices, sources de conflits
Les ” jeux ” les plus fréquemment rencontrés
Les désamorcer pour établir des relations plus saines
Influence des messages contraignants dans la relation à l’autre
Identifier les messages contraignants : fais des efforts, fais plaisir, sois parfait, dépêche-toi, sois fort
Effets poduits dans les relations au sein de l’entreprise
Analyse de situations professionnelles, détermination de nouveaux objectifs personnels
Cette formation en développement personnel, très riche et opérationnelle, bénéficie d’éclairages concrets par le biais de mises en situation.
Pour assurer un suivi individuel, Demos a mis en place 2 types d’évaluation :
Cette formation en développement personnel est animée par un expert en analyse comportementales et AT.
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Cette formation a été mise à jour le 01 janvier 2024
Cette formation en développement personnel permet d’acquérir les outils de la PNL (programmation neuro-linguistique) afin de mieux communiquer au quotidien. La PNL apporte un ensemble de techniques de communication qui visent à modéliser ce qui fonctionne et à le reproduire. Elle permet notamment d’intégrer l’aspect non verbal dans ses échanges.
Cette formation en développement personnel permet de gérer efficacement ses relations de travail en s’adaptant à la personnalité de ses interlocuteurs grâce au Process Communication Management.