Prix pour un groupe de 10 personnes maximum
Cette thématique vous intéresse ?
Nos équipes d’experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.
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Cette formation en efficacité professionnelle permet de développer une mentalité de réussite. Comprendre sa personnalité pour réussir son évolution personnelle et mieux communiquer avec son entourage favorise le succès.
Atteinte des objectifs de formation pour les 24 derniers mois : 4.4/5
Cette formation en développement personnel s’adresse aux personnes désireuses de capitaliser sur leurs atouts et d’évoluer dans leur savoir-être, pour développer leur adaptabilité et savoir rebondir professionnellement.
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Identifier et comprendre les fondements de sa personnalité
Analyser et comprendre ce qui s’est passé de notre naissance à aujourd’hui
Identifier les différentes sources qui façonnent la personnalité
Comprendre les racines profondes de nos conflits avec les autres, avec nous-même
Exercices : travaux de réflexion individuels et en sous-groupes ; autodiagnostics ; débriefings et échanges
Identifier et comprendre la structure de sa personnalité pour optimiser son évolution professionnelle
Repérer la structure de la personnalité pour l’optimiser
Connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi : comment ça fonctionne ?
Agir sur son environnement personnel et professionnel pour devenir plus efficace
Exercices : échanges en groupes ; autodiagnostics
Mieux comprendre ses émotions pour mieux les maîtriser
Comprendre l’utilité et les conséquences des émotions : sur nous, sur notre environnement
Réguler ses émotions, pensées et croyances pour optimiser son environnement personnel et professionnel
Exercices : travaux de réflexion individuels ; échanges en groupes
Identifier et comprendre son type de personnalité pour réussir son évolution professionnelle
Déterminer son type de personnalité
Comprendre les besoins de son type de personnalité pour redevenir efficace
Exercices : travaux de réflexion en binômes ; jeux de rôle et mises en situations sur les différents types de personnalité
Mieux communiquer avec son environnement professionnel
Comprendre et répondre aux besoins des différents types de personnalité
Adapter sa communication à chaque interlocuteur
Identifier les besoins essentiels communs à tout individu pour gagner en efficacité et en sérénité
Exercices : travaux de réflexion en binômes ; jeux de rôle et mises en situations sur les différents types de personnalité
Mettre en place son projet d’évolution professionnelle
Comment changer ? Processus, conditions et gestion du changement
Définir des objectifs ambitieux et réalistes
Créer sa dynamique de réussite
Exercice : rédiger ses objectifs et son plan de progrès
Cette formation en développement personnel s’appuie sur de nombreux échanges entre participants et mises en situation pour enrichir la réflexion. La formation devient un moment fondateur dans la prise de conscience des ressorts de sa personnalité. Les participants, en appréhendant mieux leurs résistances et leurs atouts, sont en mesure de s’adapter plus aisément aux changements et acquièrent une posture positive et favorable à leur évolution professionnelle.
Pour assurer un suivi individuel, Demos a mis en place 2 types d’évaluation :
cette formation en développement personnel est animée par un spécialiste des relations interpersonnelles du travail.
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Du
17 mars
au
18 mars 2025
Paris
1550 € HT
-
Du
12 juin
au
13 juin 2025
Paris
1550 € HT
-
Du
8 septembre
au
9 septembre 2025
A Distance
1550 € HT
-
Du
20 novembre
au
21 novembre 2025
Paris
1550 € HT
-
Cette formation a été mise à jour le 01 janvier 2024
