Présentiel ou classe virtuelle

2 jours ( 14 heures )

Prix :

1550

€ HT

2 jours ( 14 heures )

Prix :

3390

€ HT

Prix pour un groupe de 10 personnes maximum

Cette thématique vous intéresse ?
Nos équipes d’experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.

Référence : PE91

/ Stage

Préserver son capital santé en milieu professionnel

4.7/5
Satisfaction globale avis clients
Moyenne sur les 24 derniers mois
Inter

Présentiel ou classe virtuelle

Prix :

1550

€ HT

Prix :

3390

€ HT

Prix pour un groupe de 10 personnes maximum

Cette thématique vous intéresse ?
Nos équipes d’experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.

Cette formation en santé et sécurité au travail vous permettra de trouver le juste équilibre entre vos vies professionnelle et personnelle. Vous observerez les différents facteurs d’équilibre et de déséquilibre pour la santé, puis vous découvrirez de bonnes pratiques pour améliorer son hygiène de vie.

Objectifs de la formation

  • Intégrer son activité professionnelle dans son équilibre de vie
  • Identifier les comportements à risques et les règles d’hygiène de vie permettant de préserver son capital santé

Atteinte des objectifs de formation pour les 24 derniers mois : 4.8/5

Public concerné

toute personne désirant comprendre les interactions et les implications du travail sur la santé et acquérir des points de repère pour optimiser son capital santé

Pré-requis

Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.

Programme

Le milieu professionnel : facteur d’équilibre et de déséquilibre pour la santé
La vie professionnelle et ses conséquences sur l’équilibre de vie
Les troubles rencontrés en milieu professionnel : causes ou conséquences
La fatigue engendrée par le travail
Les effets du stress professionnel
Mal de dos et troubles visuels
Gérer son équilibre de vie

Identifier sa situation personnelle en matière de santé au travail
Les spécificités de votre activité professionnelle
Analyse de l’environnement professionnel : conditions de travail
Sensibilité personnelle au stress et à la pression psychologique
Se connaître pour mieux préserver son capital santé : forces et faiblesses physiques et psychologiques

Améliorer son hygiène de vie : repères
Maîtriser et respecter l’équilibre alimentaire : quelques bases
Apprendre à détecter en amont les signes de fatigue
Détecter les mauvaises postures et leurs conséquences
Prévenir les troubles visuels

L’entreprise et la santé de ses salariés
Les nouvelles responsabilités de l’employeur
Conditions de travail et cadre de vie professionnels
Rythme et horaires
Les interlocuteurs santé au sein de l’entreprise
Le rôle de la médecine du travail

Points forts

Cette formation Santé au Travail, essentiellement interactive, est fondée sur l’implication de chaque participant avec de nombreuses études de cas et exercices individuels


Modalités d'évaluation et de suivi

Pour assurer un suivi individuel, Demos a mis en place 2 types d’évaluation :

  • Une évaluation de compétences en ligne en début et en fin de formation qui peut prendre différentes formes selon le contenu de la formation suivie : Tests d’évaluation des acquis, cas pratiques, mises en situation, soutenance devant un jury pour les formations à finalité certifiante.
  • Une évaluation de la satisfaction de chaque stagiaire est réalisée en ligne. Cette évaluation est complétée par l’appréciation du formateur à l’issue de chaque session. 

Profil animateur

Préventeur en formation santé au travail, consultant en hygiène de vie

Dates et lieux

Aucune session trouvée !

Du

10 avril

au

11 avril 2025

Paris

1550 € HT

-

Du

16 octobre

au

17 octobre 2025

Paris

1550 € HT

-

Cette formation a été mise à jour le 01 janvier 2024

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